PROrodzinne Decyzje
Podjęcie decyzji o założeniu rodziny i posiadaniu potomstwa to poważny krok, który nie tylko tworzy „nową jednostkę społeczną”, ale przede wszystkim realizuje wspólne pragnienia partnerów. To wyraz bliskości, miłości i czułości, z których rodzi się marzenie o dziecku.
Czasami na początku tej wspólnej drogi pojawiają się wyboje. Upragniona ciąża nie pojawia się mimo usilnych starań.
Może to wynikać z różnych przyczyn zdrowotnych, które dotykają zarówno kobiety, jak i mężczyzn, a także z czynników niezależnych od nich. Takie sytuacje bywają trudne emocjonalnie i wymagają nie tylko wsparcia eskperckiego, ale także wzajemnego zrozumienia i bliskości. Wspólne poszukiwanie rozwiązań, otwartość na pomoc specjalistów i cierpliwość mogą być ważnymi krokami w tej podróży.
Czym jest niepłodność:
Niepłodność to stan, w którym pomimo regularnego współżycia i braku stosowania antykoncepcji, kobieta nie zachodzi w ciążę przez okres roku, jeśli jest młodsza niż 35 lat, lub przez 6 miesięcy, jeśli ukończyła 35 lat.
PRZYCZYNY KOBIECEJ NIEPŁODNOŚCI
Wiek pacjentki • Dysfunkcja owulacji •
Zespół policystycznych jajników (PCOS) • Insulinooporność • Jajowodowe np. niedrożność, zrosty •
Maciczne np. endometrioza •
Szyjkowe np. nieprawidłowy śluz szyjkowy •
Immunologiczne np. przeciwciała przeciwplemnikowe •
Inne: przewlekły stres, nadużywanie alkoholu / tytoniu / substancji psychoaktywnych / nadwaga lub niedowaga
PRZYCZYNY MĘSKIEJ NIEPŁODNOŚCI
• Pierwotne uszkodzenia powstawania plemników • Niedrożność dróg wyprowadzających plemniki • Żylaki powrózka nasiennego
• Obniżona produkcja hormonów • Nowotwory złośliwe • Zaburzenia erekcji/ejakulacji • Niepłodność idiopatyczna • Palenie tytoniu • Nadużywanie alkoholu • Otyłość • Niezdrowa dieta • Przewlekły stres
PROkreacyjna diagnostyka
Jeśli po roku starań o ciążę nie pojawiają się oczekiwane rezultaty, warto rozpocząć diagnostykę, obejmującą zarówno kobietę, jak
i mężczyznę.
Podstawowe kroki obejmują wywiad lekarski, badania ogólne i szczegółowe, wybrane badania hormonalne, a w przypadku kobiet dodatkowo badania obrazowe.
U mężczyzn zaleca się wykonanie analizy nasienia – dwa razy, w odstępie trzech miesięcy.
Dzięki nowoczesnej medycynie i zaawansowanym technikom leczenia, około 80% par borykających się z niepłodnością spełnia swoje marzenie o rodzicielstwie. Kluczowe znaczenie ma dokładna diagnostyka oraz ustalenie przyczyny trudności z poczęciem, aby wdrożyć odpowiednie leczenie. Jest to szczególnie istotne, ponieważ wiek – zwłaszcza kobiety – odgrywa tu istotną rolę.
KOBIETA:
- wywiad medyczny dotyczący cyklu menstruacyjnego
- badanie ginekologiczne
- badanie poziomu hormonów
MĘŻCZYZNA:
Rozpocznij diagnostykę parametrów nasienia:
- Objętość nasienia
- Całkowita liczba plemników i ich koncentracja oraz ruchliwość
- Żywotność plemników (plemniki żywe)
- Morfologia plemników (formy prawidłowe)
Darmowy e-book
Jeśli marzycie o powiększeniu rodziny, ale napotykacie trudności z zajściem w ciążę, nasz e-book jest dla Was. To kompleksowy poradnik pełen praktycznych wskazówek i sprawdzonych informacji, które pomogą zrozumieć przyczyny niepłodności oraz wskażą kroki, jakie możecie podjąć wspólnie, by zwiększyć swoje szanse. Zyskajcie dostęp do wiedzy specjalistów i inspiracji na każdym etapie tej drogi – pobierzcie e-booka i odkryjcie, jak wspierać się wzajemnie, dbać o zdrowie i realizować swoje marzenia o rodzicielstwie.
Pobierz poradnik
PRO płodnościowe składniki:
SUPLEMENT DIETY
SUPLEMENT DIETY
Miovelia PRO
DLA WSPARCIA PŁODNOŚCI I GOSPODARKI HORMONALNEJ PRZYSZŁEJ MAMY
SUPLEMENT DIETY
MIOVELIA PRO to preparat, który składa się z saszetki do przygotowania roztworu oraz kapsułki witaminowo-mineralnej, stanowiącej dzienną porcję do spożycia.
Składniki zawarte w kapsułce:
- wspierają prawidłowy metabolizm homocysteiny (cholina, foliany, wit. B12)
- uczestniczą w procesach podziału komórek (wit. D, B12 i foliany)
- wspomagają funkcjonowanie układu odpornościowego (wit. D, B6, B12 i foliany)
- Foliany w MIOVELIA PRO są dostępne w formie FolActiv® – połączeniu kwasu foliowego i jego aktywnej postaci, co szczególnie wspiera podziały komórkowe kluczowe dla rozwoju płodu. FolActiv® jest idealnym rozwiązaniem dla osób z wolniejszym metabolizmem kwasu foliowego, co dotyczy niemal połowy kobiet w Polsce.
- Jod obecny w preparacie wspiera prawidłowe funkcje tarczycy i procesy poznawcze, a wraz z witaminami B6 i B12 przyczynia się do utrzymania właściwego metabolizmu energetycznego.
- Witamina B6 wspomaga także regulację aktywności hormonalnej.
SPOSÓB UŻYCIA
SKŁADNIKI AKTYWNE
W PORCJI DZIENNEJ
1 KAPSUŁKA ZAWIERA
WITAMINA D (CHOLEKALCYFEROL)
50 µg (2000 j.m.) (1000%)*
WITAMINA B6 (5-fosforan pirydoksalu)
1,25 mg (89%)*
KWAS FOLIOWY (FORMUŁA FOLACTIV®), W TYM:
800 µg (400%)*
Kwas pteroilomonoglutaminowy
400 µg
L-metylofolian wapnia
400 µg
Witamina B12 (metylokobalamina)
1 µg (40%)**
Jod
150 µg (100%)**
Cholina
125 mg
Resweratrol
40 mg
**Referencyjnych wartości spożycia
Składniki kapsułki mineralno-witaminowej: dwuwinian choliny, substancja wypełniająca: mączka ryżowa; substancja glazurująca: hydroksypropylometyloceluloza; resweratrol (z Polygonum cuspidatum), cholekalcyferol, substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu; 5-fosforan pirydoksalu, metylokobalamina, L-metylofolian wapnia, kwas pteroilomonoglutaminowy, jodek potasu.
SPOSÓB UŻYCIA
SKŁADNIKI AKTYWNE
W PORCJI DZIENNEJ
1 SASZETKA ZAWIERA
Alfa-laktoalbumina
100 mg (0,2%)**
Mio-inozytol
2000 mg
D-chiro-inozytol
250 mg
Inulina z cykorii
2000 mg
**Referencyjnych wartości spożycia
Składniki saszetki: inulina z cykorii, mio-inozytol, D-chiro-inozytol, naturalny aromat pomarańczowy, alfa-laktoalbumina (z mleka krowiego), regulator kwasowości: kwas cytrynowy; substancja słodząca; glikozydy stewiolowe.
NUCLEOX PRO to suplement diety, skomponowany przez specjalistów dla wsparcia parametrów płodności męskiej w okresie starania się o dziecko. Składniki zawarte w Nucleox Pro wywierają korzystny wpływ na szereg procesów istotnych dla powstania nasienia:
Unikalne połączenie składników korzystnie wpływających na:
- spermatogenezę (selen)
- utrzymanie płodności i funkcji rozrodczych (cynk)
- gospodarkę hormonalną (witamina B6)
- prawidłowy poziom testosteronu (cynk)
- syntezę DNA (cynk)
SPOSÓB UŻYCIA
SKŁADNIKI AKTYWNE
W PORCJI DZIENNEJ
1 KAPSUŁKA ZAWIERA
N-acetylocysteina
200 mg
WITAMINA B6
10 mg (714%)**
Kwas foliowy (folian)
400 µg (200%)**
Cynk
15 mg (150%)**
Selen
60 µg (109%)**
Dwuwinian choliny
150 mg
**Referencyjnych wartości spożycia
Składniki kapsułki mineralno-witaminowej: N-acetylo-L-cysteina, dwuwinian choliny, glukonian cynku, kapsułka: żelatyna; substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych; 5-fosforan pirydoksalu, selenian (VI) sodu, L-metylofolian wapnia (folian).
SPOSÓB UŻYCIA
SKŁADNIKI AKTYWNE
W PORCJI DZIENNEJ
1 SASZETKA ZAWIERA
L-karnitywna
2000 mg
Inulina z cykorii
1500 mg
Witamina C
75 mg (94%)**
**Referencyjnych wartości spożycia
Składniki saszetki: winian L-karnityny, inulina z cykorii, aromat cytrynowo-limetkowy, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe; kwas L-askorbinowy.
Nucleox PRO
DLA WSPARCIA PARAMETRÓW PŁODNOŚCI I FUNKCJI ROZRODCZYCH PRZYSZŁEGO TATY
SUPLEMENT DIETY
Dowiedz się jak składniki Miovelia PRO i Nucleox PRO mogą wspierać płodność par (na podstawie danych naukowych)
MIOVELLA PRO
- Wpływ na czynność jajników, jakość oocytów oraz zarodków
(mio-inozytol, d-chiro-inozytol, resweratrol)* - Regulacja profilu hormonalnego i metabolicznego
(mio-inozytol, d-chiro-inozytol, resweratrol)* - Regulacja cyklu miesiączkowego i wsparcie owulacji (mio-inozytol, d-chiro-inozytol, alfa-laktoalbumina)*
- Zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę
(mio-inozytol, d-chiro-inozytol)* - Działanie przeciwutleniające (resweratrol)*
- Przygotowanie do ciąży i uzupełnienie podaży w diecie niezbędnych składników od 1. dnia ciąży
(foliany, cholina, wit.D, jod, wit. B6 i B12)
NUCLEOX PRO
- wsparcie dojrzewania plemników
(cholina)* - wpływ na liczbę i ruchliwość plemników
(L-karnityna, N-acetylocysteina)* - wpływ na strukturę DNA plemnika
(N-acetylocysteina)* - wpływ na morfologię plemników i syntezę testosteronu
(N-acetylocysteina)* - ochrona materiału genetycznego (DNA) plemnika
(cholina, wit. C)*
Poznaj pozostałe produkty z gamy
Przedłużające się starania o dziecko są trudne emocjonalnie i mogą wpływać na dynamikę związku. Warto jednak dostrzec w tym potencjał do umocnienia więzi. Przez świadome działania można podtrzymać bliskość i wzajemne wsparcie.
PODTRZYMYWANIE BLISKOŚCI I WSPÓLNYCH DZIAŁAŃ
Starajcie się kontynuować to, co tworzyło Waszą więź przed rozpoczęciem starań o dziecko – spotkania z przyjaciółmi, wspólne wyjścia, randki czy wyjazdy.
AKCEPTACJA RÓŻNYCH EMOCJI
Pozwólcie sobie na pełne przeżywanie emocji, także tych trudnych. Dzięki akceptacji i wypuszczaniu emocji zmniejszycie ich intensywność i łatwiej je przepracujecie.
DBANIE O INTYMNOŚĆ
Starajcie się pielęgnować życie intymne, nie sprowadzając go wyłącznie do starań o dziecko. Dbając o tę sferę, wzmacniacie Wasze relacje jako para.
BYCIE TU I TERAZ
Zaangażowanie w leczenie jest kluczowe, ale pamiętajcie, by nie skupiać na nim całego życia. Zachowajcie codzienne nawyki i rytuały, które dają Wam radość.
OTWARTA KOMUNIKACJA
Mówcie o swoich uczuciach i obawach bez oczekiwania, że druga osoba się domyśli. Wyrażajcie wzajemne oczekiwania i potrzeby – dzięki temu unikniecie zniekształceń i niedomówień.
Wiedza
MIO-INOZYTOL i D-CHIRO-INOZYTOL*
Spożywanie mio-inozytolu i D-chiro-inozytolu w odpowiednich ilościach oddziałuje na profil endokrynologiczny, wrażliwość tkanek na insulinę oraz na proces owulacji u kobiet.1,2
Wyniki badań wskazują także na efekt stosowania mio-inozytolu, D-chiro-inozytolu wraz z resweratrolem na metabolizm węglowodanów i tłuszczu.3
Dane naukowe wskazują, że spożywanie inozytoli w ilości 1-4 g/dobę może wpływać na poziom androgenów oraz zwiększać szansę na wystąpienie regularnych cykli menstruacyjnych, co obserwuje się w większym stopniu przy połączeniu mio-inozytolu z D-chiro-inozytolem.4,5
1. Nordio M. Proietti E. The combined therapy with myo-inositol and D-chiro-inositol reduces the risk of metabolic disease in PCOS overweight patients compared to myo-inositol supplementation alone. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2012;16(5):575-81.
2. Benelli E. i wsp. A Combined Therapy with Myo-Inositol and D-Chiro-Inositol Improves Endocrine Parameters and Insulin Resistance in PCOS Young Overweight Women. International Journal of Endocrinology. 2016:2016:3204083.
3. Malvasi A. i wsp. Can trans resveratrol plus d-chiro-inositol and myo-inositol improve maternal metabolic profile in overweight pregnant patients? Clin Ter. 2017;168(4):e240-e247.
4. Greff D. i wsp. nositol is an effective and safe treatment in polycystic ovary syndrome: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Reproductive Biology and Endocrinology. 2023;21(1):10.
5. Donne L.M. i wsp. Effects of three treatment modalities (diet, myoinositol or myoinositol associated with D-chiro-inositol) on clinical and body composition outcomes in women with polycystic ovary syndrome. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2019;23(5):2293-2301.
RESWERATROL*
Dane naukowe wskazują, że resweratrol, jako naturalny antyoksydant, oddziałuje na płodność kobiet w dojrzałym wieku rozrodczym, wpływając na zdolność do zapłodnienia, poprzez modulację aktywności mitochondriów i produkcję ATP w komórkach jajnika oraz oddziaływanie na mikrośrodowisko płynu pęcherzykowego.6
Ponadto w badaniach in vivo wykazano, że resweratrol, aktywuje białko Sirtuinę 1, która wpływa na jakość oocytów m.in. chroniąc je przed działaniem wolnych rodników, spowalniając proces ich starzenia.7
6. Battaglia R. i wsp. Resveratrol Treatment Induces Mito-miRNome Modification in Follicular Fluid from Aged Women with a Poor Prognosis for In Vitro Fertilization Cycles. Antioxidants. 2022;11(5):1019
7. Grzeczka A. i wsp. Resveratrol and SIRT1: Antiaging Cornerstones for Oocytes? Nutrients 2022;14(23):51 01.
ALFA-LAKTOALBUMINA*
Dowiedziono, że u niektórych kobiet łączne spożycie alfa-laktoalbuminy i mio-inozytolu wpływa na jego wchłanianie, a w dalszej konsekwencji na owulację i szanse uzyskania ciąży.8
8. Montanino O.M. i wsp. Effects of myo-inositol plus alpha-lactalbumin in myo-inositol-resistant PCOS women. J Ovarian Res. 2018;11(1):2–8.
L-KARNITYNA*
Dane naukowe wskazują, że L-karnityna odgrywa istotną rolę w męskiej płodności oraz wskazują na znaczenie w tym obszarze suplementacji 2g L-karnityny dziennie.9
Badania przeprowadzone w grupie polskich mężczyzn z obniżoną jakością nasienia, wykazały wpływ stosowania 2 g L-karnityny wraz z antyoksydantami (w tym cynkiem i selenem) na liczbę i ruchliwość plemników.10
9. Garolla A. i wsp. Oral carnitine supplementation increases sperm motility in asthenozoospermic men with normal sperm phospholipid hydroperoxide glutathione peroxidase levels. Fertil Steril. 2005;83(2):355-361.
10. Witkowska-Zimny M. i wsp. Ocena skuteczności suplementacji żywieniowej w terapii niepłodności. Pol. Merkur. Lek. 2013;XXXV/210:347-351.
N-ACETYLOCYSTEINA*
Po spożyciu NAC ulega przemianom do glutationu – ważnego elementu naturalnego systemu przeciwutleniającego organizmu człowieka.11
Wpływa na liczbę, ruchliwość i morfologię plemników, integralność DNA i syntezę testosteronu.12-14
11. Atkuri K.R. i wsp. N-Acetylcysteine-a safe antidote for cysteine/glutathione deficiency. Curr Opin Pharmacol. 2007;7(4):355–359.
12. Ghafarizadeh A. i wsp. Antioxidant effects of N-acetylcysteine on the male reproductive system: A systematic review. Andrologia. 2021;53(1):1–13.
13. Jannatifar R. i wsp. Effects of N-acetyl-cysteine supplementation on sperm quality, chromatin integrity and level of oxidative stress in infertile men. Reproductive Biology and Endocrinology. 2019;17(1):1–9.
14. Barekat F. i wsp. A Preliminary Study: N-acetyl-L-cysteine Improves Semen Quality following Varicocelectomy. Int J Fertil Steril. 2016;10(1):120–126.
CHOLINA*
Dane naukowe wskazują na znaczącą rolę choliny w ochronie przed uszkodzeniami DNA.15
Jest także ważnym składnikiem w procesie dojrzewania plemników.16
15. Shaw G.M. i wsp. Periconceptional dietary intake of choline and betaine and neural tube defects in offspring. Am J Epidemiol. 2004;160(2):102–109.
16. Lazaros L i wsp. Phosphatidylethanolamine N-methyltransferase and choline dehydrogenase gene polymorphisms are associated with human sperm concentration. Asian J Androl. 2012;14(5):778–783.
CYNK
Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych, odpowiedniego poziomu testosteronu we krwi oraz prawidłowej syntezy DNA, bierze udział w procesie podziału komórek,
pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
SELEN
Selen pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy (tworzenie plemników).
WITAMINA C
Witamina C pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym
