HomeCategory

Witaminy i minerały w ciąży - Prenatal

Dlaczego warto dodatkowo przyjmować cholinę podczas ciąży

Czym jest cholina? Jest to organiczny związek chemiczny, którego rola jest niezwykle istotna – szczególnie w okresie płodowego rozwoju dziecka. Do niedawna uważano, że związek ten nie jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego, niemniej w roku 1998 Amerykański Instytut Medyczny wydał opracowanie z zakresami odpowiedniego spożycia choliny dla całej populacji [1]. Jednym z powodów...

Składniki odżywcze podczas ciąży,  jak wybrać te właściwe?

Przygotowując się do ciąży warto poświęcić chwilę na samodzielne zorientowanie się w dostępnych na rynku aptecznym  produktach uzupełniających dietę mamy ciężarnej. Jest to niestety niezbędne, ponieważ często lekarz ginekolog nie poświęca  zbyt wiele czasu na wizycie aspektowi diety mamy ciężarnej i ewentualnego jej uzupełnienia o wyselekcjonowane składniki odżywcze, pozostawiają decyzję o zakupie preparatu kobiecie. Dieta...

Cholina , kwas foliowy i… – poznaj istotne witaminy i minerały i inne wżne składniki dla kobiet planujących ciążę.

Optymalna podaż niezbędnych składników budulcowych, energetycznych, a także witamin i mikroelementów ma zasadnicze znaczenie w okresach wzmożonego na nie zapotrzebowania, co z całą pewnością ma miejsce u kobiet planujących ciążę. Zaburzona równowaga pomiędzy poszczególnymi elementami, może być przyczyną niepowodzeń w zajściu w ciążę. Właściwa suplementacja witamin i mikroelementów w okresie prekoncepcyjnym ma pozytywny wpływ zarówno...

Witaminy dla ciężarnych – dowiedz się, dlaczego cholina jest tak ważna dla rozwoju płodu.

Prawie każda kobieta planująca ciążę lub już w niej będąca powinna zażywać odpowiedni zestaw witamin dla ciężarnych. Niestety, nie wszystko czego potrzebuje nasz organizm możemy uzyskać z pożywienia. Ten aspekt jest szczególnie istotny w przypadku kobiet w ciąży, które spodziewając się dziecka chciałaby zapewnić mu jak najlepsze warunki do rozwoju w brzuchu mamy. Garnitur genów...

Jaki wpływ na dziecko ma niskie stężenie witaminy D3 w czasie ciąży?

Niskie stężenie witaminy D u mamy ciężarnej może skutkować zwiększeniem ryzyka wystąpienia ADHD u dziecka- wykazują fińscy naukowcy. Od wielu lat wiadomo, że rola witaminy D wykracza znacząco poza jej klasyczne działanie wspierające układ odpornościowy i zdrowie kości. Receptory dla tego para hormonu znajdują się praktycznie na każdej komórce ciała człowieka i mogą modulować np....

KWAS FOLIOWY PRZYJMOWANY W II I III TRYMESTRZE WSPIERA DŁUGOTERMINOWO ROZWÓJ DZIECKA

Zalecenia dotyczące suplementacji kwasem foliowym w dużej mierze skupiają się na wysyceniu tkanek matki folianami w okresie krytycznym dla prawidłowego zamykania cewy nerwowej dziecka, mającego miejsce na początkowym etapie ciąży. Niemniej badania wskazują także na liczne korzyści kontynuowania podaży folianów przez cały okres ciąży. Kwas foliowy jest istotny w procesach takich jak podziały komórkowe, wzrost...

DIETA KOBIETY W CIĄŻY

Ciąża to niewątpliwie wyjątkowy, ale jednocześnie trudny okres dla kobiety. Na barkach przyszłej mamy spoczywa nie tylko właściwe odżywienie swojego organizmu, ale przede wszystkim zapewnienie odpowiednich warunków do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. Podczas całego okresu ciąży dziecko jest całkowicie zależne od mamy. Zatem niezmiernie istotne jest zapoznanie się z rzetelnymi informacjami, jak powinna wyglądać...

ANEMIA W CIĄŻY – JAK JEJ ZAPOBIEC

Niedokrwistość to niezwykle często występująca dolegliwość w czasie ciąży. Szacuje się, że dotyka od 30 do 70 procent ciężarnych na całym świecie. Jakie są objawy anemii? Jak zapobiegać anemii w ciąży? Niedokrwistość, nazywana również anemią, to stan chorobowy, w którym dochodzi do zmniejszenia stężenia hemoglobiny i całkowitej masy krwinek czerwonych. Co jednak, gdy anemia wystąpi...

LAKTOFERYNA – CO TO JEST I JAK DZIAŁA U KOBIET W CIĄŻY?

Zastosowanie laktoferyny u kobiet w ciąży Ciąża to szczególny czas, podczas którego dochodzi do wielu zmian w ciele kobiety. W trosce o zdrowie mamy i rozwijającego się maleństwa zalecane jest przyjmowanie specjalnie wyselekcjonowanych witamin, minerałów i innych substancji odżywczych. Czy laktoferyna jest jednym z nich? Czy laktoferyna powinna być suplementowana przez kobiety w ciąży? Laktoferyna...