Poród to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdej kobiety, ale także moment, który stawia przed organizmem ogromne wyzwania. Okres połogu to czas intensywnej regeneracji, kiedy ciało wraca do formy sprzed ciąży, a jednocześnie dostosowuje się do nowych potrzeb związanych z opieką nad maleństwem. W tym wymagającym czasie odpowiednia suplementacja oraz zbilansowana dieta odgrywają niebywale istotną rolę....
Czy wiesz, że Twoja przygoda z macierzyństwem wcale nie zaczyna się momentem zobaczenia dwóch kresek na teście ciążowym i potwierdzenia Twojego stanu u ginekologa? Już samo planowanie ciąży ma istotne znaczenie – zarówno dla Twojego samopoczucia w ciągu następnych 9 miesięcy, jak i tego, jak będzie rozwijał się Twój maluszek. Jako przyszła mama powinnaś więc...
Na pewno nie raz słyszałaś – bez względu na to, czy planujesz zostać niedługo mamą, czy jeszcze odkładasz takie myśli w czasie – żeby w trakcie ciąży suplementować kwas foliowy, bo ten składnik ma kluczowe znaczenie dla zdrowego rozwoju dziecka oraz zmniejszania ryzyka pojawienia się wad wrodzonych. Ta kwestia nabiera szczególnego znaczenia, gdy na pierwsze...
[dane naukowe] Rozpoczynasz właśnie starania o zajście w ciążę? A może już nosisz pod sercem swojego pierwszego lub kolejnego malucha? Bez względu na to, w jakiej sytuacji obecnie jesteś, szczerze Ci gratulujemy – przed Tobą niezwykle wyjątkowy okres, który na pewno zapamiętasz do końca życia. Trzymamy mocno kciuki, żeby Twoja ciąża przebiegła bezproblemowo, a wyczekane...
Czy kiedykolwiek słyszałaś o tym, że pierwsze 1000 dni życia dziecka są najbardziej kluczowe dla jego rozwoju, wpływając nawet na życie dorosłe? Co ważne ten okres zaczyna się znacznie wcześniej, już na etapie życia prenatalnego maluszka. Chwila, chwila, ale co to właściwie w praktyce oznacza? Że jako przyszła mama, ze swoimi decyzjami i zachowaniami, masz...
[dane naukowe] Czego obawia się przyszła mama? Czasem może się wydawać, że dosłownie… wszystkiego. Martwi się o to, czy nie będzie się źle czuła w trakcie ciąży i czy nie pojawią się komplikacje zagrażające zdrowiu zarówno jej, jak i malucha. Jej obawy mogą budzić usłyszane od kobiet w rodzinie czy przyjaciółek opowieści o bólu przy...
Z dostępnych danych naukowych wiemy, że to w jaki sposób odżywia się matka podczas ciąży ma kolosalny wpływ na rozwój i zdrowie jej dziecka nie tylko podczas życia płodowego, ale także już w wieku dorosłym.
Z dostępnych danych naukowych wiemy, że to w jaki sposób odżywia się matka podczas ciąży ma kolosalny wpływ na rozwój i zdrowie jej dziecka nie tylko podczas życia płodowego, ale także już w wieku dorosłym.
Z dostępnych danych naukowych wiemy, że to w jaki sposób odżywia się matka podczas ciąży ma kolosalny wpływ na rozwój i zdrowie jej dziecka nie tylko podczas życia płodowego, ale także już w wieku dorosłym.
Z dostępnych danych naukowych wiemy, że to w jaki sposób odżywia się matka podczas ciąży ma kolosalny wpływ na rozwój i zdrowie jej dziecka nie tylko podczas życia płodowego, ale także już w wieku dorosłym.