Porady dla kobiet planujących ciążę, w ciąży i po ciąży

Witaminy dla ciężarnych – dowiedz się, dlaczego cholina jest tak ważna dla rozwoju płodu.

Prawie każda kobieta planująca ciążę lub już w niej będąca powinna zażywać odpowiedni zestaw witamin dla ciężarnych. Niestety, nie wszystko czego potrzebuje nasz organizm możemy uzyskać z pożywienia. Ten aspekt jest szczególnie istotny w przypadku kobiet w ciąży, które spodziewając się dziecka chciałaby zapewnić mu jak najlepsze warunki do rozwoju w brzuchu mamy. Garnitur genów...

Dieta bogata w tłuszcze oraz otyłość mamy przed ciążą zwiększa ryzyko zaburzeń psychicznych u dziecka.  Dieta obfitująca w tłuszcze spożywana podczas ciąży może mieć negatywny wpływ na rozwój mózgu dziecka. Należy zauważyć, że taka dieta jest nierozerwalnie związana z otyłością u matki, zatem nie ma możliwości odrębnej analizy tych dwóch czynników. Dane wskazują, że dzieci...

Niedobory witaminy B12 mogą wpływać na nadmierny przyrost masy podczas ciąży . Nadmierne przybieranie na wadze podczas ciąży może być związane z niedoborami witaminy B12 w diecie na co wskazuje badanie przeprowadzone na grupie 106 kobiet. Tuż przed rozwiązaniem od pacjentek pobrano próbkę tkanki tłuszczowej trzewnej a także krew do określenia stężenia witaminy B12. Tkanka...

Stosowanie suplementów zawierających kwas foliowy przed i podczas ciąży ma wpływ na redukcję ryzyka wystąpienia zaburzeń autystycznych u dziecka. Przyjmowanie suplementów diety zawierających kwas foliowy przynajmniej na 4 tygodnie przed zajęciem w ciążę i przez 8 kolejnych zostało powiązane z redukcją ryzyka zdiagnozowania u dziecka zaburzeń autystycznych. W badaniu przeanalizowano dane dla 45 300 dzieci...

Niskie stężenie witaminy D u mamy ciężarnej może skutkować zwiększeniem ryzyka wystąpienia ADHD u dziecka- wykazują fińscy naukowcy. Od wielu lat wiadomo, że rola witaminy D wykracza znacząco poza jej klasyczne działanie wspierające układ odpornościowy i zdrowie kości. Receptory dla tego para hormonu znajdują się praktycznie na każdej komórce ciała człowieka i mogą modulować np....

Zalecenia dotyczące suplementacji kwasem foliowym w dużej mierze skupiają się na wysyceniu tkanek matki folianami w okresie krytycznym dla prawidłowego zamykania cewy nerwowej dziecka, mającego miejsce na początkowym etapie ciąży. Niemniej badania wskazują także na liczne korzyści kontynuowania podaży folianów przez cały okres ciąży. Kwas foliowy jest istotny w procesach takich jak podziały komórkowe, wzrost...

Jeszcze do niedawna infekcja wywołana wirusem SARS-CoV2 u kobiet ciężarnych była rzadkością, a w dodatku przebiegała łagodnie. Niestety wraz z trzecią falą COVID-19 coraz częściej pacjentami są osoby w coraz niższym wieku, w tym kobiety ciężarne. Co więcej infekcja ta nie zawsze ma lekki przebieg, również u przyszłych mam. Jak dotąd do zakażeń noworodków dochodzi...

Ciąża to niewątpliwie wyjątkowy, ale jednocześnie trudny okres dla kobiety. Na barkach przyszłej mamy spoczywa nie tylko właściwe odżywienie swojego organizmu, ale przede wszystkim zapewnienie odpowiednich warunków do prawidłowego wzrostu i rozwoju dziecka. Podczas całego okresu ciąży dziecko jest całkowicie zależne od mamy. Zatem niezmiernie istotne jest zapoznanie się z rzetelnymi informacjami, jak powinna wyglądać...

Niedokrwistość to niezwykle często występująca dolegliwość w czasie ciąży. Szacuje się, że dotyka od 30 do 70 procent ciężarnych na całym świecie. Jakie są objawy anemii? Jak zapobiegać anemii w ciąży? Niedokrwistość, nazywana również anemią, to stan chorobowy, w którym dochodzi do zmniejszenia stężenia hemoglobiny i całkowitej masy krwinek czerwonych. Co jednak, gdy anemia wystąpi...

Zastosowanie laktoferyny u kobiet w ciąży Ciąża to szczególny czas, podczas którego dochodzi do wielu zmian w ciele kobiety. W trosce o zdrowie mamy i rozwijającego się maleństwa zalecane jest przyjmowanie specjalnie wyselekcjonowanych witamin, minerałów i innych substancji odżywczych. Czy laktoferyna jest jednym z nich? Czy laktoferyna powinna być suplementowana przez kobiety w ciąży? Laktoferyna...