Czy można odchudzać się w czasie ciąży? Szybka i zwięzła odpowiedź na to pytanie mogłaby brzmieć po prostu – nie. Ciąża absolutnie nie jest czasem na redukcję masy ciała, a już na pewno nie na stosowanie niskokalorycznych diet, bazujących na wysokich deficytach kalorycznych, głodówkach czy eliminowaniu składników pokarmowych. Wiele badań naukowych jednoznacznie donosi, że występowanie...
Chyba nikt nie ma wątpliwości, że ciąża to stan niezwykły dla kobiecego organizmu (i nie tylko!). Tyle rzeczy się nagle zmienia – od preferencji smakowych przez zmiany ułożenia narządów, aż po funkcjonowanie strażnika naszego zdrowia – układu immunologicznego. Znajomość tych zmian, ich przyczyn i mechanizmów ma szczególne znaczenie w czasie, kiedy istnieje niemałe prawdopodobieństwo zakażenia...
Znakomita większość ginekologów zaleca przyszłym mamom przyjmowanie preparatów wielowitaminowych z mikroelementami. Taka suplementacja u kobiet z rozpoznanymi bądź potencjalnymi niedoborami nie budzi zastrzeżeń i jest oparta o dowody naukowe, sugerujące korzyści położnicze u pań, które ją stosują.
Ciąża jest szczególnym czasem w życiu kobiety, w którym wśród wielu zmian występuje również odmienne, zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy. Podstawą ich uzupełnienia powinna być dobrze zbilansowana dieta, a suplementacja dotyczyć tych substancji, których dostarczenie do organizmu jest trudne bądź niewystarczające.
Ciąża jest czasem szczególnym nie tylko ze względu na wyjątkowe przeżycia i emocje towarzyszące oczekiwaniu na dziecko, ale także z uwagi na osobliwe potrzeby zmieniającego się organizmu mamy i rozwijającego się w jej brzuchu maluszka.
Kiedy para decyduje, że nadszedł czas na decyzję o powiększeniu rodziny, rzadko bierze pod uwagę ryzyko niepowodzenia w staraniach o poczęcie.
Naukowcy z Australii odkryli, że otyłe samce myszy narażają swoje dzieci i wnuki na znacznie większe ryzyko rozwoju choroby metabolicznej jeszcze na długo przed ich pojawieniem się na świecie.
Dla prawidłowego rozwoju płodu niezwykle ważne jest dieta przyszłej mamy. Kobiety w ciąży powinny przyjmować nie tylko kwas foliowy i witaminy grupy B, ale ich dieta powinna być bogata w cholinę. Co to takiego i w jakich produktach można ją znaleźć? Jak na organizm dziecka w łonie matki wpływa niedobór choliny?
Od wielu lat kobiecie ciężarnej w przypadku różnego rodzaju bólu zaleca się stosowanie paracetamolu jako jednego z nielicznych, bezpiecznych środków dopuszczonych do stosowania w tym okresie. Okazuje się, że paracetamol nie jest w cale tak bezpieczny, jak do tej pory sądzono…
Poród przedwczesny to nie tylko stres dla matki, ale realne zagrożenie dla życia i zdrowia jej dziecka. Wcześniaki,wymagające dodatkowej hospitalizacji, leków, specjalistycznych zabiegów stanowią znacznie obciążenie dla systemów ubezpieczeń zdrowotnych nawet w takich krajach wysokorozwiniętych jak Australia czy Stany Zjednoczone.